友達の家で、なべや正月料理などを作るために お出かけしました。 今日は大雪だったから、明日は外にでられないだろうと 2日分の食料を買いました。 友達は スーパーでがんがんと 食材をかごに入れていくのですが いったい、何人家族だよ！ってくらい たくさ…

母と大事な話があったし、でも泊まるとなると 病気の母を疲れさせてしまうから。。。 母はもう一人では動けないし、トイレにいくこともできない。 母の前で発作がでてしまった。 話したいことはたくさんあるのに、愚痴しかでてこない。 ぽつりぽつりと、昔の…

目が覚めたら一緒に寝ていたので、いいこいいこして二度寝しようとしたのですが なんだかすごい音がするので、一度起きました。 風呂のお湯が流れっぱなし・・・ 彼がお風呂のお湯をためている間に、寝てしまったらしく 約5時間 流れ続けたお湯 起きてからは…

書いている日は、クリスマスどころか年末ですが・・・ 病院にいってきました。 やはり、あまり体調がよくないせいか薬が増えてしまいました・・・ うんこのやわらかくなる薬 (´・ω・`)

友達と会って お話しながら開園を待っていました。 体力がないので、柵に腰掛けながら話していたのですが 私の真横には めっちゃかっこいい スカイライン デジカメこわれてしまっているので、もちろん携帯でとってしまいました。 外でみんなで 話をしている…

(。-ω-)zzz. . .

( ~−ω−~)ｚｚｚ〜

まだ 眠かったので、あと少しといいました。 そして すっぽかしました 悪意はありません・・・ 疲れていたのです。ごめんなさい・・・

確実ではないけれど、ほかに思い当たるところもなく、 どうしても探さなければ 気がすまない私は レンタカーを 借りなおして、また成田方向へ。 寒くてまだ日も出てないうちから、昼ごろまで探しました。 結果はみつかりませんでした。 しかし、素晴らしく親…

いつもの放浪癖と言うか、現実逃避というか きれいな景色で、心を落ち着かせたかった。 でも、遠出は無理。 体力的にも、金銭的にも。 らしくないけど、お台場の夜景でも見にいくかなと レンタカーで行ってみる。 深夜だというのに、ネオンは明るく 人もたく…

起きたときに 友達からメッセが入っていたのに気がつき 苦しそうだった。 寝ててごめんね。 それから、何して過ごしたかなあ。 やっぱり いつもと同じ。 でも、サイト作りはしてない。 案を考えたり、調べごとしたり、本を読んだり。 友達とメッセしたり。 …

早く眠れそうだと思ったのに、いないと一人じゃ眠れない。 最近、夜になると調子ががくーんと落ちて 衝動にかられ それをとめるのに必死・・・ 疲れるのだろうな。 やっぱり、休みをちょっといれることにしよう。 いろんなことをやりすぎだ。 結局疲れて、今…

でも、起きなければ！ 今日 友達とのメッセで 何気なく しりとりが始まってました。 最初は、りんご ごりら らっきょう・・・ と普通だったんですか、なんかだんだんおかしくなっていった・・・「ら・・・ら・・・・ 拉致 血 乳 父 こんなしりとりやめるのが…

体は寝ているのに、頭がずっと寝ていないような状態で まだ疲れている。 ちょこっとサイトいじりをして、夜気分が最高に悪くなる。 もう、だめなんじゃないかと思い、怖くて不安で 指先からどんどん冷たくなっていって、 感覚がなくなっていった。 つらい、…

最近、まともに寝ていなかったからかもしれないけれど ずっと寝てた。 トイレにも起きなかった私だけれど、一瞬だけ起きた。 宅急便で GTRが届いた！ すごくかっこいい！ 寝よ・・・

いやいや、何もないです（きっぱり） 友達と、いろいろと話し合いをしていました。 私がミニカーを買って うふふっ(*゜v゜*)とか 駐車場にとまってるスカイラインをみて (*´ェ`*)ポッとか なって 満足にふけっているところ、 横でそれを微笑ましそうに？見て…

先生いわく、ぎりぎりの線でたっていて、見ていてとても痛々しいと。 それでも、休めと言えないのは 夏から気力で持つ部分があると信じている といってきた私、まだ動きたいという私、それを応援したいのと ある意味信じているからだとおっしゃっていました…

起きつづけている。 さすがに 体も疲れがたまってきたのか 昼寝を5時間くらいしてしまった。 それでも、まだ疲れて 眠気がくることもある。 でも、また徹夜してしまうのかな・・・ 発作も起きている。 がんばる気力はまだ残っている。 だけど、つらい・苦し…

寝るのも起きるのも怖いだけなんですけれど、 夜中にじゃあ、何してたかというと ネットで本を探したり、おもちゃを探したり それだけ。 今日の夜、友達とメッセをしました。 私はうつ病以外にも不安・パニックなどなど いろんな症状がでていますが 今の段階…

今は 夜眠いと思っても、あまり寝たくない。 起きたときの つらさを考えると ずっと起きていたいとか 思ってしまう。 やることも たくさんあるし、寝たくない。 寝るのが怖い。 そうして、昼間に２・３時間仮眠するだけになっている。食べない、寝ないでは …

最高にえらいな、私 で、メッセしたり、サイトをいじくったり。 なかなかすすまない。 忙しい友達だけれども、質問をしてみようとメールをして メッセで途中まで教えてもらいました。 でも、電話の方が早いかなと思い、 電話で教えてもらい、そして楽しい話…

でも、気分はどん底に近く 起きているだけで 寝ていたほうがましだと 思うほどつらく感じる。 でも、起きてることが大切。 そして、鬱時期に入っても 何かを少しでもできるということを 実感したい。 日常生活当たり前のことができなくなる鬱。 せめて、それ…

寝ていても、つらいのはなぜ？ 何もできない。 いつのまにか、出張から帰ってきた彼が 横に寝ていて いつのまにか たまった洗濯物が きれいに なっていた

つらい以外の感情はなく、表情も変えられず、 とりあえず休むことにしました。 おやすみなさい。

昨晩も 遅くなってしまいましたが、今日は昼過ぎまで寝てしまいました。 情けない。 でも、今日は私 ちょっとだめです。 弱音はあまり吐きませんが、久々に友達にいってしまいました。 今日乗り越えれば、明日はこのつらさが減っていることを信じます。 もう…

言葉のないメッセを朝までしていました。 私も体調最悪でしたが、自分も救われているんですよね。 ずっと起きていて、心身つらくないといえば 大嘘です。 でも、また日付かわったのに起きてるし・・・今までの時間、いろんなことをしていました。 文章を書い…

今年も残すところ一ヶ月です。 月初めはいつも 気持ちをしっかり持とうとするのですが 今日は 最高に鬱 ＿ノフ○ グッタリ 何もできない、言葉がでてこない、動けない、ただつらい 薬も気力も もうここまできたらだめなのかと思いました。 母に電話をしました…

で、今日は何をしていたかというと、起きてるだけ。 いや、私 車が大好きなのは周知の通りなんですが そのなかでもSKYLINEに目がなくてですね。 SKYLAINEのHP見てるだけで 幸せなんですよ。 プレゼントの応募にも申し込んだし〜〜〜。 というわけで、一日か…

今日は中学のときからの友達の誕生日でした。 いつもは電話やメールするのですが、今回なぜか 彼女のメアドが登録されていなくて、メールができません。 電話しようとも想ったのですが、あちらは社会人だしと・・・ そこで考えたのが、彼女はAU。うちの彼もA…

今日の朝 つまり月曜の朝まで起きなかった。 土曜日の散歩が疲れたのか、精神的にも限界を超えていたのか 土曜日に 友達とメッセで話していたが 疲れたとしか 言葉が出てこなかった。 一日 無駄にしちゃったかも？だけれど 今日はちゃんと朝からおはよう。 …